Ces arbres qui nous veulent du bien
Auteur(s) Monce, Laurence (Auteur)
Titre(s) Ces arbres qui nous veulent du bien [Texte imprimé] : A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie / Laurence Monce.
Editeur(s) Paris : InterEditions, DL 2021. ; Paris : InterEditions, DL 2021.
Collection(s) (InterEditions Poche).
Résumé La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité. En France, nous commençons à peine à redécouvrir à quel point la cure sylvatique peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être. Apprenez à reconnaître les essences d'arbres et à vous connecter à eux au moyen de vos cinq sens, réalisez des recettes de cuisine simples avec des ingrédients issus de la forêt, découvrez des exercices de méditation et de respiration qui vont vous ressourcer, et invitez les enfants à avoir un autre regard sur la forêt grâce à des activités respectueuses de leur environnement.
Sujet(s) Forêts ** Emploi en thérapeutique
Arbres ** Emploi en thérapeutique
Indice(s) 615
Titre(s) Ces arbres qui nous veulent du bien [Texte imprimé] : A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie / Laurence Monce.
Editeur(s) Paris : InterEditions, DL 2021. ; Paris : InterEditions, DL 2021.
Collection(s) (InterEditions Poche).
Résumé La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité. En France, nous commençons à peine à redécouvrir à quel point la cure sylvatique peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être. Apprenez à reconnaître les essences d'arbres et à vous connecter à eux au moyen de vos cinq sens, réalisez des recettes de cuisine simples avec des ingrédients issus de la forêt, découvrez des exercices de méditation et de respiration qui vont vous ressourcer, et invitez les enfants à avoir un autre regard sur la forêt grâce à des activités respectueuses de leur environnement.
Sujet(s) Forêts ** Emploi en thérapeutique
Arbres ** Emploi en thérapeutique
Indice(s) 615
Exemplaires
| Titre | Support | Site propriétaire | Section | Cote | Utilisation | Code stat 2 | Code barre | Situation | Bib. actuelle |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ces arbres qui nous veulent du bien | Icône du support Livres | CAB | Adulte | 615 MON | prêt normal | Dewey 600 | 02451000110182 | En rayon | Sigoulès |
