Sculptez vos abdos
Auteur(s) Carrio, Christophe (1975-...) (Auteur)
Titre(s) Sculptez vos abdos [Texte imprimé] / Christophe Carrio.
Editeur(s) Vergèze : T. Souccar, DL 2010 (impr. en Espagne).
Collection(s) (Mon coach remise en forme).
Résumé Pour renforcer ses abdos il faut aussi renforcer le dos et surtout respecter la posture de chacun. Christophe Carrio, coach sportif, nous livre ici le premier programme de renforcement du centre du corps adapté à votre posture. Objectif : reprogrammer la position de votre bassin et renforcer tous les muscles du centre (abdos, fessiers, dorsaux...) pour un gainage parfait.
Notes Bibliogr. p. 172-175.
Sujet(s) Muscles de l'abdomen ** Exercices physiques
Indice(s) 796
Titre(s) Sculptez vos abdos [Texte imprimé] / Christophe Carrio.
Editeur(s) Vergèze : T. Souccar, DL 2010 (impr. en Espagne).
Collection(s) (Mon coach remise en forme).
Résumé Pour renforcer ses abdos il faut aussi renforcer le dos et surtout respecter la posture de chacun. Christophe Carrio, coach sportif, nous livre ici le premier programme de renforcement du centre du corps adapté à votre posture. Objectif : reprogrammer la position de votre bassin et renforcer tous les muscles du centre (abdos, fessiers, dorsaux...) pour un gainage parfait.
Notes Bibliogr. p. 172-175.
Sujet(s) Muscles de l'abdomen ** Exercices physiques
Indice(s) 796
Exemplaires
| Titre | Support | Site propriétaire | Section | Cote | Utilisation | Code stat 2 | Code barre | Situation | Bib. actuelle |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sculptez vos abdos | Icône du support Livres | CC Pays de Lanouaille | Adulte | 796 CAR | prêt normal | Dewey 700 | 02464000141388 | En rayon | Lanouaille |
