J'arrête d'avoir peur !
Auteur(s) Ballet de Coquereaumont, Marie-France (Auteur); Ballet de Coquereaumont, Emmanuel (Auteur)
Titre(s) J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur [Texte imprimé] / Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, DL 2014.
Collection(s) (J'arrête de..).
Résumé Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices.
Notes Lexique. Index. Bibliogr. - La couverture porte en sous-titre : 21 jours pour changer. - Tout public.
Sujet(s) Peur
Réalisation de soi
Indice(s) 150
Titre(s) J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur [Texte imprimé] / Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, DL 2014.
Collection(s) (J'arrête de..).
Résumé Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices.
Notes Lexique. Index. Bibliogr. - La couverture porte en sous-titre : 21 jours pour changer. - Tout public.
Sujet(s) Peur
Réalisation de soi
Indice(s) 150
Exemplaires
| Titre | Support | Site propriétaire | Section | Cote | Utilisation | Code stat 2 | Code barre | Situation | Bib. actuelle |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| J'arrête d'avoir peur ! | Icône du support Livres | BDP 24 | Adulte | 150 BAL | prêt normal | Psychologie | 02463005478621 | Sorti | Champagnac BM |
