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Auteur(s) Garnier, Stéphane (1974-...) (Auteur)
Titre(s) Agir et penser comme un chat : libre, calme, curieux, observateur, confiant, tenace, prudent, élégant, silencieux, charismatique, fier, indépendant... [Texte imprimé] / Stéphane Garnier.
Editeur(s) La Varenne-Saint-Hilaire (Val-de-Marne) : l'Opportun, DL 2017. ; Paris : Editions de l'Opportun, DL 2017.
Résumé Un guide pour apprendre à gérer les situations de stress et savoir se maîtriser en prenant exemple sur les réactions et attitudes du chat. Le chat est votre meilleur coach ! Le chat a tout compris, copions le chat ! C'est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome... Autant de qualités enviables que vous pouvez développer facilement en vous inspirant de lui au quotidien. Alors, laissez-vous guider par Stéphane Garnier et son compagnon Ziggy qui vous expliquent, pas à pas, comment mieux vivre juste en regardant votre chat. A votre tour d'être curieux, zen, exigeant. A vous la liberté d'agir, de penser, de demander ! A vous de ne plus céder aux ordres ni aux pressions du quotidien ! Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous aider à mieux résister au stress, à cultiver votre indépendance, à booster votre charisme. Stéphane Garnier et Ziggy nous offrent un guide pratique étonnant, bourré d'astuces, de phrases félines à méditer et de conseils malins qui vont vous changer la vie ! Le premier livre qui s'inspire du chat pour mieux vivre au quotidien !.
Notes Tout public.
Paru sous autre support : Agir et penser comme un chat Saison 1. https://www.base-orb.fr/product/9782360755080/show/. - Série : Agir et penser comme un chat. Vol Saison 1.
Sujet(s) Réalisation de soi
Affirmation de soi
Stress ** Prévention
Chat domestique
Genre,forme Ouvrages humoristiques
Indice(s) 150