Le yoga…. philosophie de vie ?

Cet ancien art de vivre tel qu'il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique. Du yoga dynamique ou doux, à la méditation ou à la relaxation, le yoga se pratique au gré de ses envies, seul ou en famille.

N'attendez plus pour vous initer à cette discipline physique en découvrant ce thème sur la médiathèque numérique.