Le grand guide du yoga
Auteur(s) Vyas, Kiran (1944-...) (Auteur); Baudesson, Brigitte (Photographe)
Titre(s) Le grand guide du yoga [Texte imprimé] / Kiran Vyas ; Brigitte Baudesson.
Editeur(s) Alleur : Marabout, DL 2022.
Résumé Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas vous guide pas à pas sur le chemin. Vous y apprendrez les bienfaits et l'immense richesse de cet art de vivre millénaire grâce à : - Plus de 50 postures expliquées pas à pas pour pouvoir les réaliser seul - Des exercices de méditation et de respiration - Des méthodes de massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux.
Sujet(s) Yoga
Genre,forme Manuels d'amateurs
Indice(s) 612
Titre(s) Le grand guide du yoga [Texte imprimé] / Kiran Vyas ; Brigitte Baudesson.
Editeur(s) Alleur : Marabout, DL 2022.
Résumé Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas vous guide pas à pas sur le chemin. Vous y apprendrez les bienfaits et l'immense richesse de cet art de vivre millénaire grâce à : - Plus de 50 postures expliquées pas à pas pour pouvoir les réaliser seul - Des exercices de méditation et de respiration - Des méthodes de massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux.
Sujet(s) Yoga
Genre,forme Manuels d'amateurs
Indice(s) 612
Exemplaires
| Titre | Support | Site propriétaire | Section | Cote | Utilisation | Code stat 2 | Code barre | Situation | Bib. actuelle |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Le grand guide du yoga | Icône du support Livres | BDP 24 | Adulte | 612 VYA | prêt normal | Dewey 600 | 02463006595779 | En rayon | Mareuil |
